パワーヨガ 関連ツイート
RT @uedasanadamaru: 別所温泉のパワースポット、
@arukimak 2018/05/25 18:15
「別所神社」
石灯籠の模様にハートマークを発見♥️
別所神社では、
#朝ヨガ も行っています!
ヨガの後は、
「#美人の湯 」と呼ばれる温泉につかって、リフレッシュはいかがでしょう
https://t.c…
「パワーヨガ」は,インドでヨガを学んだアメリカ人によって1990年代後半に生み出され「動く→長く静止する→動く」を繰り返すという点がヨガとの大きな違いです。この運動中に使われる筋肉は,そのほとんどが脂肪をエネルギーとしています。
@biyouhime 2018/05/25 20:05
二の腕の筋肉痛は良しとして... 、肩から首周辺が半分つってて、更に耳の後ろも痛い💦💦
@aurabarriga 2018/05/25 22:33
何年か前は三叉神経痛だったと思ってたけど、後頭神経痛か... 湿布貼らないと耐えられないって、明日大好きなイントラのパワーヨガ受ける気満々だったのに...😥💔
朝起きたら治ってますように🙏🙏